Motivos para não desistir
Contribuir para um envelhecimento sem complicações;
Dar um pulo e se pendurar no marido (sem derrubá-lo!);
Entrar naquela calça jeans que você adora;
Não sentir dores nos joelhos;
Olhar-se no espelho e perceber que seu rosto está mais fino;
Ouvir um "Você emagreceu!" ao invés de "Como você engordou!";
Passar na roleta do ônibus sem dificuldade;
Poder brincar com a criançada sem perder o fôlego;
Pular na piscina sem jogar muita água para fora;
Sentir-se leve;
Subir escada e não passar mal;
Ter alegria em sentir as roupas mais folgadas;
Ter mais opções na hora de comprar roupas novas;
Usar aquele vestido lindo da sua amiga;
Usar salto alto sem ficar exausta com o excesso de peso.
Esses são alguns motivos para não desistir do emagrecimento quando bate aquele desânimo, lembrando que o foco sempre deve ser uma saúde melhor!
Janaína Macedo
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